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2005.06.20  湿疹の原因
 顔に細かいブツ×2が!瞼にまで(瞼にニキビはなかった)
ニキビの薬塗ってもちっとも良くなる気配はない。
皮膚科のDr「乾燥による湿疹、心当たりは?乳液等でしっかり保湿してね!薬も出しておくわね。」
レチノイン酸は2月末で終了、化粧水も2月使用中…美容液も乳液も使っているのに???新しく使い始めた石鹸か? しっかりメイクに手軽なオイルクレンジング使用。
ポイントメイク落とし+ミルククレンジング+水洗顔+皮膚科の処方薬で1週間で治りました。汗ばむ季節、洗顔料選びはむずかしいなと年齢的なものもあるんですけどね。

2005.05.10  新たなる皮膚科へ
 ついに新たなる皮膚科へ!3ヶ月の予約待ちで緑軟膏で有名な病院へ…1万円もかかりました(涙)
 診察時間はとても短かったのですが、先生が治療に自信を持ってらっしゃるんだなぁと。病院はお肌に悩みを抱えた女性で一杯。ほんとニキビに悩んだことがない人は「ニキビくらいで…」なんて気軽に考えているようですが、あまーい!!
 多少金額が掛かっても綺麗になりたいのが女心というものです。私も綺麗なお肌を目指そうっと…

2005.04.05  刺激のない固形石鹸
 レチノイン酸を使用終了、しかーし肌が使用以前の状態に回復するのにはもう少し時間が…石鹸選びも慎重にしなくてはと選んだのが「コンテス スキンケアソープA」キメの細かい泡でお肌にも優しく、値段もおてごろ。ただ、溶けやすく購入できる場所がそう沢山ないのが難点。
 肝心のニキビ痕ですが、前より目立たなくなっていますがまだ道は遠い…ツル×2なお肌の人を見るとホントに羨ましい。

2005.03.12  レチノイン酸の使用上の私なりの注意点
 レチノイン酸ですが11月〜2月で通算89日塗りました。紫外線は3月から強くなるので使用終了。
 使用中は紫外線要注意「顔と首の色が違うぐらいファンデーションを塗っている」と美容皮膚科の先生に言ったら「それぐらいしたほうが良い」とのこと+帽子は必須。
 保湿は毎晩資生堂のお手入れマスクに(瞼の部分もあって結構便利!)トゥベールのAPパウダー、ヒアルロン酸でパック後さらに化粧水・美容液・乳液。
 今までニキビがあるという事で乳液を使用していなかったのですが、ニキビに影響がないものを使うと保湿効果がアップします。(私が使用してるのは「オードムーゲのスキンミルク」)
 あとくれぐれも無理に使用しすぎずきちんと自分のお肌と相談して使用することですかね。

2005.02.11  レチノイン酸4
 レチノイン酸の使用を始めて4ヶ月目に突入いたしました。(0.05%5gを2個使用済み)レチノイン酸の使用にもだいぶ慣れてきたので、濃度を0.1%に上げてもらつもりで美容皮膚科に行ってきました。その際「以前より赤みは出にくくなっているが、まったく赤くならないわけではない。」と相談したら「濃度を上げるのは簡単だけど、赤くなるというのは肌が炎症をおこしているわけだから0.05%のままの方がいいのではないか」と言われました。
 ニキビ痕を早く目立たなくしたいけれど、焦って肌状態が悪化したら…私はニキビやニキビ痕をよくしようとお手入れ過剰気味になって、後ですごく後悔ということがとても多いので。
 長い間ピーリングもしていて皮膚もだいぶ薄くなってますし、花粉症で肌状態も普段と少し違うんです。
 いったいいつまでニキビ痕との格闘がいつまで続くのか… 
 

2005.01.08  レチノイン酸3
 あけましておめでとうございます。
 レチノイン酸のその後の使用状況ですが、0.05%5gをようやく?使い終えて昨年の暮れ処方してもらっている美容皮膚科へ行き相談してきました。というのも以前に比べて赤みが出にくくなってきていて一度塗った後、再度塗ってもあまり変化が感じられずなんだか効果がないような気がしてきたので…
 先生によるとレチノインは使用を続けていくとそうなるのが当たり前で赤くならないからといって効果がないわけではない。それにレチノイン酸はピーリングなどと違ってすぐに濃度をあげるということはできないそうで、もう少し様子をみてから0.1%にしましょうと言われました。
ただ紫外線には要注意!顔の色と首の色が違うぐらいファンデーションを塗りレチノイン酸を塗った部分にはさらにファンデを重ね+フェイスパウダー、外出の際には冬なのに可動式サンバイサーを被っています。人から見たらさぞかし怪しいんでしょうが…

2004.12.12  レチノイン酸 2
 某美容皮膚科でレチノイン酸を処方してもらい、その際使用上の注意事項が書かれた紙も渡され、
 『刺激感や赤み、かゆみが強い場合、一度使用を中止し、保湿を心がけ、症状が落ち着いたら、使用を再開してください』との記述がありました。使用を始めたばかりのときは少し赤くなる程度で、たいしたことないなどと考えていたのですが…様子を見ながら慎重に使用していたつもりが、塗り始め20日を過ぎたころ今までに経験したことのない顔の赤み+痛み!
 家族には「顔の洗いすぎ」等言われ、自分でも不安になりましたが4日程使用中止したら落ち着いたので正直ホッとしました。自分ではレチノイン酸の使用感を知っているつもりでもやはり周囲から言われるとちと辛いものが…
 レチノイン酸を使われる方は使用上の注意もさることながら、そういうことも(私だけかもしれませんが)考えておいたほうがいいかもしれません。

2004.11.13  レチノイン酸
 なかなか頑固なニキビ痕(凹みというやつです)の為についにまたレチノイン酸を使用することになりました。今回は0.05%で\3000ぐらいです。
 刺激感や赤み、かゆみが強い場合は、一度使用を中止して症状が落ち着いたら、使用を再開するようにとのことです。 保湿と紫外線防止をしっかりとしなくては…
使用後1週間程度ですが薄い皮がむけ、少しピンク色。
私の場合は美容皮膚科で処方してもらったのですが、使用する際にはやはりきちんと病院で診察を受けて下さい。
 


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